• darkblurbg
  • darkblurbg

Coaching aanbod

Wil je beter voor jezelf gaan zorgen? Zou je eigenlijk wel wat gezonder willen gaan leven? Net even wat minder willen gaan snoepen? Meer willen gaan bewegen? Een betere balans willen creëren in werk en privé?

Als je antwoorden wil waarom het je niet lukt, dan zijn deze trajecten echt wat voor jou!  Dus wil jij nu eindelijk wel goed voor jezelf gaan zorgen? Start dan nu met 1 van deze trajecten en ervaar het verschil! Door stapsgewijs met opdrachten aan de slag te gaan zal je ervaren dat jij weer de regie krijgt over de gedachten. In de opdrachten leg je een basis in het beter voor jezelf zorgen en het leren herkennen van alle gedachten, situaties en omstandigheden die je daarbij in de weg staan. Hoe fijn is het om te werken naar een gezonde relatie met eten en jezelf!

“Goed voor jezelf zorgen”

Pakket € 135,00

  • 4 weken 10 opdrachten
  • E-book “Goed voor jezelf zorgen traject”
  • 2x 1 op 1 consult (online of in mijn praktijk) 45/60 minuten
  • Onbeperkt contact via mail / app / telefoon

“Op weg naar een gezonde relatie met jezelf”

3 maanden begeleiding € 345,00 of in 3 termijnen van € 115,00 pm

  • Intake 60 minuten om je doel te bepalen
  • 6 coaching gesprekken van 45/50 minuten
  • Voedingsanalyse & recepten
  • Opdrachten en oefeningen
  • Onbeperkt contact via mail / app / telefoon
  • Werkboek

"PuurGezond" Slank in 8 stappen

Pakket € 295,00

Elke week bespreken we een ander onderwerp en kijken we naar je vooruitgang. Basis van het programma zijn de adviezen van PuurGezond: gezond en volwaardig eten, met veel aandacht voor zelf koken, zonder pakjes en zakjes. PuurGezond is lekker, wetenschappelijk onderbouwd en ook heel geschikt voor mensen die niet zo’n keukenprins of – prinses zijn!

  • 8 weken samen eet en leefgewoontes aanpakken
  • Boek "Slank in 8 stappen" PuurGezond
  • 8 coachingsgesprekken van 30 minuten
  • Onbeperkt contact via mail / app / telefoon

 

 

Vergoedingen

Mijn begeleiding wordt vaak (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar vanuit de aanvullende verzekering. Doordat deze vergoeding vanuit de aanvullende verzekering komt, hoef je niet eerst je eigen risico te betalen. Op de site van de BGN staat een overzicht met de vergoeding per verzekeraar.

 

 

Wil je weten of deze coaching iets voor jou is? Neem dan vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.

Vul het contactformulier in en we reageren zo snel mogelijk. Bellen voor een afspraak mag altijd.